Altijd op de hoogte blijven van het laatste nieuws? Meld u aan voor de nieuwsbrief.


Een voedingsetiket lezen?

15/10/2022

Voedingsetikettering is vereist op alle verpakte producten en geeft gedetailleerde informatie over alle ingrediënten en voedingsstoffen in het voedsel.

Ze bevatten veel tekst, tabellen en logo’s.  Maar waar wordt al deze informatie voor gebruikt? Voor heel veel! Als u weet hoe u etiketten moet lezen, kunt u gezonde, veilige en duurzame voedselkeuzes maken.

Lees verder

Waarom is bewegen belangrijk als u ouder wordt?

04/10/2022

Voor veel mensen komt er een bepaald moment dat bewegen niet meer zo makkelijk en vanzelfsprekend gaat als we altijd gewend waren. Stijve spieren bij het opstaan, een blessure die minder makkelijk overgaat, sneller pijn na het sporten of een stevige wandeling. We moeten eraan geloven: we worden ouder! Juist dan is het extra belangrijk […]

Lees verder

Waarom is bewegen zo gezond?

25/09/2022

Lees verder

10 manieren om uw weerstand te verhogen

21/09/2022

Lees verder

Handige tools om meer te bewegen

04/09/2022

Bewegen is heel belangrijk voor uw gezondheid. Zo vermindert bewegen stress en is het goed voor uw weerstand. Toch kan het soms lastig zijn om voldoende te bewegen. Daarom geven wij u 5 handige tools die u ondersteunen om dagelijks meer te bewegen.

Lees verder