Nieuws

Altijd op de hoogte blijven van het laatste nieuws? Meld u aan voor de nieuwsbrief.

De voordelen van sporten in de winter

De voordelen van sporten in de winter

De winter is vaak het meest gevreesde seizoen van het jaar, maar dat hoeft niet zo te zijn. Er zijn veel voordelen aan trainen in de winter, waaronder: U voelt zich energieker Sporten in de winter verbetert de bloedsomloop en verhoogt het energieniveau, zodat u zich...

Lees meer
Nieuw: Synofit Cardio Care

Nieuw: Synofit Cardio Care

Nieuw: Synofit Cardio CareCardio CareBevat de Omega 3-vetzuren EPA en DHA voor het hart¹Met veel trots presenteren wij u ons nieuwe gezondheidsproduct: Synofit Cardio Care, softgel-capsules met een unieke combinatie van ingrediënten. De capsules zijn bedoeld voor...

Lees meer
De 19de editie van de Senioren Expo

De 19de editie van de Senioren Expo

Senioren Expo 17 t/m 22 januari 2023 in Veldhoven (Eindhoven)Van 17 tot en met 22 januari vindt alweer de 19de edite van de Senioren Expo in Veldhoven (Eindhoven) plaats en wij zijn erbij! U ook? De Senioren Expo Senior Expo is een complete huishoudbeurs voor...

Lees meer
Tips om de goede voornemens in 2023 vol te houden

Tips om de goede voornemens in 2023 vol te houden

Wij wensen u een ontzettend liefdevol, gelukkig en vooral gezond nieuw jaar. Een nieuw jaar betekent voor velen ook nieuwe gezonde voornemens. Misschien wilt u meer water drinken en minder alcohol? Meer sporten? Meer natuurlijke producten gebruiken en beter voor uw...

Lees meer
Hoe verbeter ik mijn weerstand in de winter?

Hoe verbeter ik mijn weerstand in de winter?

De winter komt eraan. En dat betekent minder zonlicht, langdurige kou en regen, plus kortere dagen. Het perfecte recept voor minder energie, of om chagrijnig of zelfs ziek te worden. Maar dat hoeft niet. Hier zijn 3 manieren om uw weerstand te verhogen! Wat is...

Lees meer
Blijf bewegen met Synofit, ook in de winter!

Blijf bewegen met Synofit, ook in de winter!

Blijf bewegen met Synofit, ook in de winter!Juist nu het buiten kouder wordt, blijven we graag gezellig binnen zitten bij de warme kachel. We gaan vaker met de auto en minder vaak met de fiets. En wat als er straks sneeuw ligt, als het glad wordt buiten? Juist als het...

Lees meer
Een voedingsetiket lezen?

Een voedingsetiket lezen?

U kent het vast wel: u wilt bij uw boodschappen op suiker of vet letten, of u krijgt iemand te eten met een noten- of glutenallergie. In de winkel controleert u alle verpakkingen zo goed mogelijk, maar niet elk etiket laat zich even gemakkelijk lezen. De hoeveelheid...

Lees meer
Waarom is bewegen belangrijk als u ouder wordt?

Waarom is bewegen belangrijk als u ouder wordt?

Voor veel mensen komt er een bepaald moment dat bewegen niet meer zo makkelijk en vanzelfsprekend gaat als we altijd gewend waren. Stijve spieren bij het opstaan, een blessure die minder makkelijk overgaat, sneller pijn na het sporten of een stevige wandeling. We...

Lees meer
Waarom is bewegen zo gezond?

Waarom is bewegen zo gezond?

Waarom is bewegen zo gezond?Dat is een goede vraag. Het antwoord is: vooral vanwege de positieve effecten op de gezondheid. Niet alleen fysieke, maar ook de mentale! Zo hebben gezonde mensen een betere concentratie, kunnen ze meer en beter leren, kampen ze minder vaak...

Lees meer
10 manieren om uw weerstand te verhogen

10 manieren om uw weerstand te verhogen

De zomer zit erop, de herfst heeft z’n intrede gedaan. En net als elk jaar komen dan ook weer de verkoudheden in beeld. Hoestende mensen in de trein, verkouden collega’s, een snotterend (klein)kind… Kunt u vertrouwen op uw weerstand? Wat is dat eigenlijk, en hoe kunt...

Lees meer
Handige tools om meer te bewegen

Handige tools om meer te bewegen

Bewegen is heel belangrijk voor uw gezondheid. Zo vermindert bewegen stress en is het goed voor uw weerstand. Toch kan het soms lastig zijn om voldoende te bewegen. Daarom geven wij u 4 handige tools die u ondersteunen om dagelijks meer te bewegen.  Een wandelapp is...

Lees meer
Snel en makkelijk gezond: 3x lunch inspiratie

Snel en makkelijk gezond: 3x lunch inspiratie

Lekkere inspiratie voor gezonde en gemakkelijke lunch recepten, voor op uw werk, onderweg of thuis. Deze recepten zijn rijk aan Omega 3, vezels, Calcium en Magnesium. Deze (Calcium en Magnesium) houden de botten sterk. 1: Omega 3 rijke saladeBenodigdheden:Voor 2...

Lees meer
Blijf in beweging tijdens een kantoordag!

Blijf in beweging tijdens een kantoordag!

Dat beweging goed is voor uw gezondheid, is algemeen bekend. Elke dag een half uur "matig intensief" bewegen is het motto. En dan het liefst gedurende de hele dag, niet een half uur intensief om de rest van de dag zittend door te brengen. Dat kan op werkdagen op...

Lees meer
Voordelen van wandelen

Voordelen van wandelen

Wilt u graag meer bewegen? Dan is wandelen misschien wel de activiteit voor u. Wandelen is niet alleen goed voor het lichaam, het heeft nog veel meer voordelen. Wandelen is goed voor de hersenen Tijdens het wandelen worden er zogenaamde ‘geluksstofjes’ aangemaakt,...

Lees meer
In beweging blijven op vakantie

In beweging blijven op vakantie

In beweging blijven op vakantie is belangrijk om uw spieren en gewrichten soepel te houden. Daarnaast zorgt het ervoor dat uw spierkracht en gewricht op peil blijven. Soms is het echter lastig om op vakantie in beweging te blijven. Tijdens de vakantie is namelijk...

Lees meer