Nieuws & Inspiratie

Oefeningen voor de schouder met Zhanna

mei 18, 2021

Nu ook gratis oefeningen voor de schouder

De oefeningen voor de knie, die we een poosje geleden met u deelden, zijn een groot succes. Uit de enquête bij dat bericht is gebleken dat vrijwel iedereen het nuttig vindt, en meer dan een derde van de respondenten heeft zelfs al wat geoefend!

We zijn dus snel verder gegaan met het opnemen van nieuwe oefeningen. Zhanna heeft nu een flink aantal oefeningen voor de schouder voor u. Doet u weer mee? En laat ook gerust uw mening weten, er is weer een korte enquête bij.

Bekijk alle schouder oefeningen

Zhanna doet alle oefeningen voor de schouder voor. Het zijn allerlei soorten oefeningen, variërend in moeilijkheidsgraad.